Técnicas y ritmos para nivel avanzado

Hola! Soy Samara.
Bienvenida a esta edición de Nivel Avanzado.
Lo que hay aquí para ti?
Son los 9 movimientos clave que incrementan tu nivel de técnica.

  • En el 1er capítulo? cuentas con un programa de ejercicios infalible, para saber cómo entrar en calor adecuadamente y activar tus músculos, incrementando tu flexibilidad, de forma ex-po-nen- cial.
  • En el 2do cap, trabajas la Limpieza del movimiento.

¿Cómo? Entrenándote de arriba a abajo, con una secuencia de ondulaciones, que recorren el cuerpo, en 3 direcciones.

  • Practicando las ondulaciones combinadas de la tercera lección? adquieres Continuidad en los enlaces y cambios de peso.
  • En la 4 lección? Entrenas uno de los secretos que hace de esta danza, algo hipnótico y atractivo: la fluidez.
  • He diseñado la 5ta lección sobre percusiones, para que incrementes la Contundencia de tus Caderas
  • El propósito de la 6ta lección? es potenciar tu proyección y presencia escénica.
  • Y para que consigas elegancia, equilibrio, líneas perfectas, y armonía?

En la lección 7  entrenamos el arabesco doble.

  • Siguiendo con el lenguaje de las caderas, he dedicado el capitulo 8 a que amplíes tu repertorio de shimmies.
  • Y en la última lección de Giros y Desplazamientos? adquieres fluidez y dinámica, 2 cosas vitales para tus entradas y salidas al escenario.

Todo esto, sobre la genial Música de Susú Olivares y los ritmos del Maestro Osvaldo Brandan.
Y recuerda, aprende pasos nuevos, pero sobretodo consigue que tus movimientos? expresen por sí mismos.
Te deseo éxitos.

Contenido

Capítulo 1 “Preparación Física”
Capítulo 2 “Ondulaciones”
Capítulo 3 “Ondulaciones Combinadas. Armonía en las Transiciones”
Capítulo 4 “Ondulaciones Combinadas. Movimiento Fluido”
Capítulo 5 “Percusiones en Twist”
Capítulo 6 “Percusiones combinadas, giro y vibración”
Capítulo 7 “Doble Arabesco”
Capítulo 8 “Vibraciones Triples”
Capítulo 9 “Giros y Desplazamientos”

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